【熱中症に気をつけて】

【熱中症に気をつけて】
暑さを避けて、こまめに水分を補給しましょう!!

 熱中症は、高温多湿な環境下において、体内の水分と塩分(ナトリウムなど) のバランスが崩れたり、体内の調整機能が破綻するなどして、発症する障害の総称です。
 めまい・失神、筋肉痛・筋肉の硬直、大量の発汗頭痛・気分の不快・吐き気・嘔吐(おうと) ・倦怠(けんたい) 感・虚脱感、意識障害・痙攣(けいれん) ・手足の運動障害、 高体温などの症状が現れます。
【熱中症に気をつけて】
暑さを避けて、こまめに水分を補給しましょう!!

『 熱中症が疑われる人を見かけたときは 』
1. エアコンが効いている室内や風通しのよい日陰など、涼しい場所へ避難させる
2. 衣服をゆるめ、からだを冷やす (特に、首の回り、脇の下、足の付け根など)
3. 水分・塩分、経口補水液などを補給する
※ 自力で水が飲めない、意識がない場合は、 すぐに救急車を呼びましょう!

厚生労働省 HP及び熱中症予防リーフレットより

思いやり~人権について考える~

思いやり~人権について考える~

平成2 8 ( 2 0 1 6 ) 年4 月、「障害を理由とする差別の解消の推進に関する法律( 障害者差別解消法) 」、6 月、「本邦外出身者に対する不当な差別的言動の解消に向けた取組の推進に関する法律( ヘイトスピーチ解消法) 」、1 2 月、「部落差別の解消の推進に関する法律( 部落差別解消推進法) 」、と、人権に係る重要な法案が成立施行されています。しかしながら、まだまだ周知されているとはいえません。
当センターで先月開催された映画「かば」、ハートフルシネマ「君が、いるから」では、多くの方に参加していただき、部落差別・外国人差別、こどもや若者の人権・幼児虐待・D V についてみんなで考えることができました。ありがとうございました。

6月17日(金)『ハートフルシネマ 君が、いるから』開催!!

6月17日(金)『君が、いるから』開催!!

ハートフルシネマ

『君が、いるから』

震災で家族を失った少年と実直な豆腐屋が
織りなす、心の再生を通して生きていくことの
大切さを教えてくれます。雨ニモマケズ、
風ニモマケズ、今日を生きる。

日 時 6月17日(金) 午後1時30分〜
場 所 はつらつ元気館 1階 大広間
参加費 無  料
申込み 当日、直接お越しください。

8/5(月) 8/6(火) 8/7(水) 『子ども向けパソコン教室(全3回)』開催

8/5(月) 8/6(火) 8/7(水)

『子ども向けパソコン教室(全3回)』開催

パソコン(マウス・キーボード)の使い方から、簡単なゲームプログラム作りを体験します。

日 時 8/5(月) 8/6(火) 8/7(水) 午前1 0 時00分~午前1 2 時00分
場 所 地域総合センター塚口 1階 情報コーナー
対  象 小学生(連続3回出席出来る方)
人 数 8名 (先着順)
受講料 無  料
募集開始 6月28日(金)~
申込み センター窓口もしくは、電話にて受付

6/26(水)~7/31(水) 『成人向けパソコン教室(全6回)』開催

成人向けパソコン教室(全6回)

ワード2010 初級コース 夜間

自宅にパソコン(Word2010以降)をお持ちの方、又は経験がありこれからパソコン購入を予定されている方対象です!!

日 付 6/26(水)~7/31(水)  毎週水曜日
時 間 午後6 時30 分~午後8 時30 分
場 所 本館 1階 情報コーナー
人  数 8名(先着順)
受講料 無  料
申込み センター窓口もしくは、電話にて受付
申込開始 5月25日(土)~

6月15日(土)『出前健診のお知らせ』開催

6月15日(土)『出前健診のお知らせ』開催
~年に1回は健診を! ~

『日付』
6月15日(土)
『受付時間』
午前9時~午後1時
『場所』
地域総合センター塚口
(はつらつ元気館)

『健診の内容』
・身体測定(身長・体重・BMI・腹囲)
・血圧測定
・尿検査(糖・蛋白・潜血)
・血液検査(血中脂質・血糖・HbA1c・肝機能・
腎機能・尿酸・貧血・CRP)
・医師診察など

 < 主  催> 老人会 報寿会
 < お問合せ> 尼崎市保健所健康増進課 TEL06-4869-3033 FAX06-4869-3049

 

令和元年6月8日(土)『映画かばパイロット版上映会と川本貴弘監督のお話』開催l!!

令令和元年6月8日(土)『映画かばパイロット版上映会と川本貴弘監督のお話』開催l!!

『 共感する。対話する。そこに信頼が生まれ、絆は深まる。未来へ伝え続けたい。人と向き合うことの大切さ。 』

映画 「かば」
-西成を生きた教師と生徒たち-

パイロット版上映会と川本貴弘監督のお話

1985 年、大阪市立T中学校に実在した教師と生徒の物語。心の底から向き合う彼らの青春を描いた、実話に基づく映画です。

と き 2019年6月8日(土曜日)
午後2時から
会 場 地域総合センター塚口 3 階 集会室
尼崎市塚口本町2 丁目28-11
☎ 06-6423-5266

主催: 塚口地域人権教育啓発促進委員会/ (公社) 尼崎人権啓発協会

共催: 地域総合センター塚口

令和元年6月13日(木)『歴史カフェ』開催!!

令和元年6月13日(木)『歴史カフェ』開催!!


幅広い歴史の話で大盛り上がりです。 歴史好きな方、そうでない方も、 気軽にお茶をしながら、お話しませんか? みんなのお話を聞くだけでも、OKです!!

日 時 6月13日(木) 午後1時30分〜午後3時30分
場 所 地域総合センター塚口 はつらつ元気館 大広間
参加費 200円
申込み 当日、直接お越しください
お題 古事記

『いちご狩り ~有馬富士公園ウォーキング~』行ってきました。(2019/03/29)

『いちご狩り ~有馬富士公園ウォーキング~』行ってきました。(2019/03/29)


今回は、春休みとあって子供たちの参加もあり、賑やかな歩こう会となりました。先ずは、新三田駅降りてすぐの「新三田農園いなおか」でのいちご狩り。ハウスの中は、いちごの甘酸っぱい香りが充満していました。農園の方の説明を、まだかまだかと聞きながら「はい、どうぞ!」の号令でみんな大きく真っ赤ないちごを次から次にほうばりました。あちこちで「甘い!」「甘い!」「美味しい~!」と歓声があがっていました。いちごでお腹いっぱいになったところで、有馬富士公園まで山道を散策。30分ほど歩いたところで、福島大池に到着。桜の季節には少し早かったのですが、池越しの有馬富士の景色はとても清々しく、自然の中の美味しい空気をいっぱいに吸い込めました。いちごでお腹いっぱいになっていても、外で食べるおにぎりは最高に美味しかったです!昼食後は自然学習センターに寄り道して子供達に楽しんでもらいました。のどかな春の一日でした。