自彊術(じきょうじゅつ)で、健康UP ! !　　自彊術(じきょうじゅつ)とは？

31の動作で構成されます。硬くなった関節をほぐし、ひずんだ骨格を矯正し、

血液の循環を活発にします。大きな動作ですが、疲労はありません。

◆日時
4月30日（木）　午後1時30分～午後3時３０分

◆場　所
総合センター塚口　（ 別館 はつらつ元気館　1階　大広間 ）

◆費　用
不要

◆申込み
不要　当日直接はつらつ元気館までお越しください。

◆問合せ
尼崎市立地域総合センター塚口　TEL（06)6423-5266

【この案件は、終了致しました。】