＊＊＊＊ せんつか利用団体からのお知らせ ＊＊＊＊
『3Ｂ体操なでしこ』
メンバー募集のご案内
【３Ｂ体操とは】
「遊びの要素」「気軽に」「体に無理なく」をキーワードに、老若男女問わず、誰でも楽しめように考案された健康体操です。ボール、ベル、ベルターといった用具を使用することで、しっかりとした健康効果が期待できます。「体を動かしたいけど、激しい運動は…」とお悩みの方もまずは一度ご体験ください。
（公益社団法人日本3B体操協会ＨＰより引用）
「遊びの要素」「気軽に」「体に無理なく」をキーワードに、老若男女問わず、誰でも楽しめように考案された健康体操です。ボール、ベル、ベルターといった用具を使用することで、しっかりとした健康効果が期待できます。「体を動かしたいけど、激しい運動は…」とお悩みの方もまずは一度ご体験ください。
（公益社団法人日本3B体操協会ＨＰより引用）
メンバー募集
◆場所
地域総合センター塚口
◆日時
基本 毎週水曜日 午前中
興味のある方、ぜひ一度お越し下さい！