スポーツ吹矢の実技体験
スポーツ吹矢は、５～１０ｍ離れた円形の的に向かって息を使って矢を放ち、その得点を競うスポーツです。性別・年齢問わず誰でも手軽に、ゲーム感覚で楽しみながら健康になれるスポーツです。ゆっくりとした一連の動作のなかで、腹式と胸式の両方を用い、これが「スポーツ吹矢式呼吸法」です。精神集中や血行促進、細胞の活性化に役立ち、内臓の諸器官にもよい影響を与えます。(財団法人日本スポーツ吹矢協会https://www.fukiya.netより)

日　時　　２月29日（月） 午前10時から12時

場　所　　地域総合センター塚口　3階　集会室

講　師　　財団法人日本スポーツ吹矢協会
兵庫伊丹支部　森井　英雄　先生

受講料　　無料(ただし、マウスピース代100円が必要です。)

申込み　　２月26日(金)までに、100円を添えて、事務所まで。

◎「健康教室すまいる」は、“ 尼崎市 未来 いま カラダ ポイント ”対象事業です。

【この案件は終了致しました。】